陈纪元看完了比赛之后就来到了球馆，把训练师布莱克也叫到了球馆。<冰火#中文一方面是想让布莱克陪自己训练，另一方面他也有些话要问布莱克。
陈纪元开始了今天的训练。在陈纪元练习中投半个小时之后，陈纪元开始看着球框发呆，自从陈纪元来到了骑士，布莱克就是陈纪元的私人训练师。所以他很了解陈纪元的训练习惯。当他停下的时候，一般就是想要进行下一个训练了。看起来陈纪元是想要练勾手了。
当布莱克走到了陈纪元身边的时候，陈纪元突然对布莱克说：“布莱克，你说我有没有可能限制邓肯的进攻。就凭我的防守。”
布莱克这才明白，陈纪元不是要进行下一项，而是心中有事啊。布莱克说：“为什么这么问？你现在应该考虑的对手不应该是德怀特吗？”
陈纪元低下头：“淘汰魔术不是什么难事，但是接下来才是真正的挑战。到了季后赛，韦伯和华莱士都会不惜一切的进行肉搏，两个人的进攻能力都蛮强的，但是我的防守却没有什么进步，常规赛看不明显，但是我怕季后赛会把防守的弱点凸现出来。我现在就在想我是不是应该更多的练习一下我的防守。”
布莱克突然发现，这孩子拥有一颗无止境进取的心、今年骑士这样的成绩，陈纪元是功不可没的，但是他竟然一点都没有知足，一点都没有骄傲，还在努力去变强，这孩子，当初雇我的时候所说的在成为第一中锋前都希望我能陪着他训练，竟然一点都没有开玩笑啊。布莱克若有所思的说：“陈，有一句话叫做贪多嚼不烂，在你能把你的进攻练到让所有内线头疼的时候，才是你该去练你的防守的时候。就像德怀特，为什么这么长时间他的进攻一直没有什么进步，那是因为他的防守每一年都在进步，他的防守正在让所有人都头疼，他的防守逐渐从只依靠身体素质到经验越来越多，到越来越能看穿对手的意图，昨天的比赛他不是就在低位把你限制的很好嘛，否则的话你也不会选择去高位的，这么长时间，我还是很了解你的打球风格的，效率最该的打球方式才是你的选择。这点上你和勒布朗真是天生的一对。所以我的建议是，近期目标，当你能在低位被德怀特防守是依旧打的如鱼得水，那么你再去练习防守吧。”
陈纪元看着这个以前和自己只是纯粹的雇员与雇主之间的关系的训练师，到现在两人也走过了一个赛季了，感情也逐渐深了，现在布莱克已经不仅仅是陈纪元的个人训练师了，也算是陈纪元的良师益友了。布莱克经常给人意料之外的惊喜，有时候就能说出一些让人物从反驳的话，或许这就是所谓的当局者迷，旁观者清。立场不同，布莱克反倒能得到不同于陈纪元的分析结果。
陈纪元也认同了布莱克的想法，觉得布莱克说的很对啊，自己现在的进攻在低位面对霍华德尚且这样，那么面对邓肯也决计讨不到好。邓肯是一个攻守兼备的大前锋。唯一算是弱点的地方就是他的罚球有时候不是很稳定。但是职业生涯的罚球命中率也能达到69.4%。邓肯是一个毫无弱点的男人，无论是谁想要对付邓肯都不是一个简单的事情。陈纪元只能放弃了练习防守的额想法，继续进行着枯燥而无趣的中投和勾手。
第二天，骑士和魔术的比赛又一次打响。果然，不出所料，米利西奇顶替巴蒂出任首发大前锋。
在出场的时候，今天陈纪元依旧是在倒数第二个出场的。当陈纪元出场的时候，骑士的球迷开始站起来高喊：纪元很兴奋的挥手向球迷们致意。
而当最后詹姆斯出场的时候，全场球迷由一开始高喊：迷们是在为今年骑士的两大主力打气加油。
很明显，骑士的球迷们认为今年詹姆斯的表现是完全可以和诺维斯基争取mvp的归属的。尽管诺维斯基带领小牛打出了联盟最佳战绩。但是骑士在詹姆斯的带领下也是东部第一，而且战绩64胜18负也算是惊艳了。更何况詹姆斯场均板8.3助攻的数据是如此的抢眼攻更是创了詹姆斯进入联盟之后赛季场均助攻数的新纪录。詹姆斯的篮板现在少了，但是助攻却有所增加，因为和陈纪元的配合已经渐渐的找到了默契。两人本来就极其搭配的球风，在经过一个赛季的磨合，使得两人现在打起配合越来越得心应手了。
今天魔术和骑士的比赛一开局，骑士就不如上场打的那么容易了，现在米利西奇在内线防切入效果真心不错。米利西奇身体素质很棒，防守的功力也不错，连詹姆斯的扣篮都能盖，这可真心不是一般人能做到的，那个盖帽对休斯和詹姆斯的切入也起到了一定的威慑作用。
不过布朗在开场前布置的战术就是先策应几个，效果不好的话就叫由詹姆斯突破造杀伤。如果能提早让对方遇到犯规麻烦，那么就很有利接下来的战术安排了。
当陈纪元策应了两三个之后，发现效果不好，就改为詹姆斯单打特科格鲁或者是陈纪元和詹姆斯打挡拆配合了。
詹姆斯突破，因为詹姆斯打出的手势是要单干，所以陈纪元在内线和霍华德抢占有利的位置，争取能抢下一个前场篮板。两个人背靠着背，都用尽了力气相互挤。这个没有爆发力的影响，纯是力量的比拼了。再抢篮板的时候，陈纪元现在也不像原来那么干净了，在nba中，不知不觉间，陈纪元无师自通了很多卡位必备却不是阴人的合法小动作，就像现在霍华德，霍华德双手向后，把陈纪元扒拉在自己的身后，然后用屁股顶住，防止陈纪元抢篮板。
詹姆斯这球一步加速，然后急停出手，没有命中，篮板被霍华德收下了。
陈纪元尽管很努力，却依旧没有抢到进攻篮板的机会，霍华德作为这个赛季后场篮板保护最好的人，到了季后赛对后场篮板的控制自然是更加严密。不会让对手轻易摘走任何一个进攻篮板的。不过，陈纪元对后场篮板的保护也是极其严密的。霍华德也很少拿到进攻篮板。
今天的比赛，胜负就看詹姆斯的发挥了。陈纪元和霍华德算是在篮板上较上劲了。
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