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说到铁砂掌大多数习武者都知道，而且还能说出一点点门道来，可是问其根源却没有几个人讲的很清楚。
据说我中华大地上流传的数百个武术门派中，大多都有自己门派的铁砂掌功夫，虽然名目繁多，但练法中却大同小异，而其中以少林的铁砂掌传承最为悠久和最富盛名。
铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。铁砂掌属阳刚之劲路，是专门锤炼掌部，也就是把手练得坚韧的功法，据传铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫，为镇派的绝技之一。
练习铁砂掌的时候要做到：“气自丹田吐，全力注掌心。按实始用力，吐气须开声。”铁砂掌对敌时各关节要放松，待出击时突然伸直，劲达掌心，同时开声一喊，令敌人心神猝然一惊，则掌力正至妙处。
拳谚云“气贯掌心，劲达四梢”、“拳从心发，劲由掌发”，“腿打七分手打三，全仗两掌布机关”等，都说明铁砂掌的作用和地位。因此讲“手的变化，决策于腕。掌根锐骨，即为腕劲。灵龙活泼，刚柔蓄隐。擒拿点打，无不应顺。掌腕合窍，方能制人。腕滞力拙，徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助，方为妙。
铁砂掌练习的时候是用铁砂和药物配合而操练的，练至掌部坚硬如铁，臂长力增，重伤对方皮肉筋骨。功力深者可以碎砖断石。经过练习铁砂掌功夫，可使掌部的锻炼处表皮增厚，筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高，腕指关节灵活，肌肉韧带的力量增长，强劲有力。
人的手掌都是由皮肤、肌肉、血管、骨骼、神经等构成的血肉之掌，个体之间的差异微乎其微。练习者在运用特殊方法练功方法长期练习之后，掌部皮肤、肌肉、血管、骨骼、神经等，都在发生微妙的变化，其排列向致密方向发展，其承受冲击的能力逐渐增强，骨骼趋向坚实，神经也不再显得脆弱，修炼日久，铁砂掌具有开砖裂石之功。
因此铁砂掌高手一击，很容易破坏对方的脑部，内脏，甚至可能致死当练至较高境界后，便能顺利的使用阳劲粉碎敌人的骨头，或使用阴劲伤害敌人的脑部和内脏，置对方于死地，外表都看不见伤口。因此一些拳法家认为铁砂掌是杀人技术，而加以排斥；不过，另一方面又把铁砂掌称为“仙人掌”或“神砂掌”绝不轻易传授。
铁砂掌功法历来被武术界所推崇，不管何门何派，习何拳法，而习练铁砂掌者古今皆不乏其人，其中有成就者历代有之，而且留下了很多武林轶事为后人所传颂，其实战威力也被世人所公认。
当年李书文以掌法“拍击燕客若摧枯然”，一生惯用的“反正掴子”而无有当其锋者，就是得益于铁砂掌及八极功法的威力。但是，此功的练法却始终为少数人所拥有，特别是洗手药方更为不传之密，非嫡系传人则难得一见。时至今日，习武者欲求之呼声甚众，但鲜有得其技者。
将铁砂掌发扬光大的是顾汝章大师，他应算是少林的弟子，关于他的传奇也有不少，据说有个俄国力士来广州西瓜园，表演“大力戏”，顾的徒弟陪同他前往参观。“力士”一上场就牵出一匹烈马，声称除他之外，无人近得此马，有哪个中国人敢上场一试而不死于马下者，奉送银洋二百。观众中有认出顾汝章的，大声疾呼：“俄国佬，不要夸口，有铁掌顾武师在此！”
为了煞煞洋人威风，壮壮国人志气，顾汝章欣然登场。“力士”见他气宇轩昂，知道非等闲之辈，要他首先接受医生检查，证实他身体“无异常”，才准比试。
比试一开始，烈马还未来得及撒野，顾汝章已疾步迫近马身，出掌在马背上一拍，烈马立刻动弹不得，第二天就不食而死了，医生解剖马尸，发现内脏已受了严重的内伤。
“力士”见牛皮吹破，就灰溜溜的卷包而去，这件三十年代的武林旧事，老广州至今还传作美谈，很多老武术家都亲身目睹了这件事，由此可见铁砂掌还是具有很强大的威力。
运内劲施展铁砂掌的时候，往往手的颜色将逐渐变成深黑色，而此时孤狼的收在肋下的手正在慢慢改变颜色，叶飞便知道孤狼习练了铁砂掌这种极其霸道的功夫，并且有了一定的火候。
叶飞正在想：“赵云天能够挡的住孤狼的铁砂掌？”，突然冷艳的曹队长从座位上站了起来，拔出佩戴的警枪，鸣了一枪，娇喝道：“警察办案，请大家不要乱动，我们是来抓国际通缉犯孤狼的。”
曹队长身边的王警官扑向擂台，大喝：“弟兄们，先不要开枪，我们围上去，活抓孤狼。”
曹队长的枪响了之后，大厅里顿时混乱起来，有些人在明白发生了什么事情之后，开始离开座位从出口往楼下跑，因为这里太危险了，孤狼的武功那么高，要抓人质那是手到擒来的事情，所以人人自危。
“孤狼使国际通缉犯？警察一来，铁砂掌的功夫是看不到了，不过这个曹队长真是个蠢女人，居然就这么样鸣枪抓人了，不顾其他人的生死不说，单就没有仔细查看孤狼还有没有同伙这一点来看就知道她沉不住气，一心只想抓孤狼，脑子有点发热，如果警察里面没有可以与孤狼对抗的高手的话，抓捕孤狼的难道的难度非常大，何况孤狼还有个大哥隐藏在这里。”叶飞在心里暗骂了一声，随时留意孤狼的大哥的动静。
孤狼的铁砂掌正要出手，曹警官就鸣枪了，孤狼佯攻一招，马上就往拳台下跳，他的脚才落地，张警官带着三四个便衣警察正好扑到了拳台之下，他见孤狼跳了下来，马上一个高边腿踢向孤狼的头部。
“找死！”
孤狼一声暴喝，左手快速伸出，轻松地将张警官的来腿格开，然后右手猛然劈了出来，用的是形意拳的劈拳。
叶飞心中暗道不好，孤狼的拳法分量奇重，而这一记铁砂掌本就是他酝酿已久，准备突然出手一举击溃赵云天的，就算是叶飞与之对敌，也只能避其锋芒，又岂是张警官这样的人所能经受得了的。
王警官来不急躲闪，只是习惯性地偏了一下头，而孤狼的铁砂掌就擦着他的脑袋过去，一下劈到了他的肩膀上。
“咔嚓！”
一声清脆的骨折声之后，王警官倒在了地上，狂号不已。 推荐:在线看电影、电视剧、动漫就上,高清、高速、免费、无广告(云轩信誉保证) xsmao.
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